Ingwer Wirkung und Nutzen. Ingwer erfreut sich seit geraumer Zeit zunehmender Beliebtheit. Wie man Ingwer Shots selber macht und worauf man beim Kauf und Konsum achten sollte, werde ich hier
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High Protein Käsekuchen für Naschkatzen. Rezept: 400g Frischkäse (habe den von Tip genommen). 250g Quark ( 20% Fett) 2 ganze Eier 50g Whey Protein Vanille 1 Vanilleschote (zum Auskratzen)